تعلمي أتيكـيت الحــوآآر مع زوجـك,,

عندما يتحدث إليكِ زوجك لا تتسارعي في الرد بدون إنصات جيد ، ويشير خبراء العلاقات الزوجية إلى ضرورة التفرغ التام وعدم الانشغال بأشياء أو موضوعات أخرى مع تركيز انتباهك على ما يقوله لكِ زوجك من أفكار رئيسية‏,‏ وأعطيه فرصة ليقول كل ما يريد ويعبر عن نفسه‏.

دائماً استمعي لغرض الفهم وليس المعارضة والمناقضة وانتبهي لكل كلمة تقال‏,‏ راقبي حركة الأيدي ولغة العيون لتتمكني من قراءة ما لم يقله زوجك صراحة‏ ، مع مراعاة عدم التسرع في اتخاذ القرار أو الرد قبل الانتهاء من الحديث والمناقشة تماماً‏.‏

وأثناء الحديث توقفي عن الكلام بين لحظة وأخرى حتي تعطي فرصة له للرد علي ما تقوليه‏,‏ مع مراقبة حركات وسكنات وجهه حتي تستشعري مدي فهمه ودرجة اهتمامه بحديثك‏,‏ وانصتي جيدا لتعليقاته ولا تعطيه انطباعا بأنك متعجلة أو غير مهتمة ,‏ وانظري لوجهه وتجنبي الانشغال بأي شيء يؤثر علي انسياب النقاش مثل اللعب بسلسلة مفاتيح أو النظر لمكان آخر‏.

الصوت هام جداً أثناء الحوار لذا اختاري نبرة الصوت التي تتناسب مع المسافة بينك وبينه ‏,‏ ولا تستخدمي لفظا يحمل أكثر من معني أو مصطلحات وألفاظ أجنبية ‏,‏ تفهمي حالته النفسية والمزاجية وتأكدي من توفير المناخ المناسب لاستمرار النقاش ،
حافظي علي ابتسامتك وهدوء أعصابك من بداية الحديث حتي نهايته‏.


تحيـــآآتي